Di tutti i prodotti malsani creati come alimenti dai supermercati ha preso il sopravvento nella nostra dieta, la margarina. Uno dei peggiori e forse il più strano e bizzarro per via del suo processo di produzione. Vi spiegamo in questo articolo il motivo. Il processo di produzione della margarina Che cos’è esattamente la margarina e […]
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Per molto tempo, ci è stato detto di mangiare una dieta a basso contenuto di grassi e ad alto contenuto di carboidrati ricchi di cereali per essere sani. La piramide alimentare, che si trova sui muri delle aule scolastiche e negli studi medici, ha pane, cereali e altri amidi come sua base. Il messaggio è […]
Continua a leggereSì, abbiamo bisogno di un’esposizione moderata al sole per fornire all’organismo la vitamina D essenziale. Tuttavia, un’eccessiva esposizione, o esposizione durante la parte più calda della giornata, può facilmente causare dolorose scottature solari. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, non c’è bisogno di stare in spiaggia a prendere il sole per scottarsi. Anche una breve […]
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L’estate è la stagione per tutte le cose all’aperto. Per molti di noi, i mesi più caldi significano indossare camicie senza maniche, pantaloncini e costumi da bagno. È anche il periodo dell’anno in cui le persone si preoccupano maggiormente del loro aspetto, o, cosa più importante, perdere quel grasso che si aggrappa al tuo punto […]
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